In deze derde aflevering van de podcastserie met Soudal Quick-Step praten we met Ilse Pluimers, renster bij het AG Insurance Soudal-pro cycling team, over haar persoonlijke kijk op data-gedreven prestaties. In een sport waar tegenwoordig elke trap, hartslag en calorie in realtime wordt gevolgd, laat Ilse zien dat je niet elk datapunt hoeft te begrijpen om er profijt van te hebben.

Ilse geeft eerlijk toe dat ze zelf niet de dashboards doorspit of met cijfers bezig is. Ze vertrouwt op de experts om haar heen. Trainers, coaches en voedingsdeskundigen vertalen de data naar duidelijke, toepasbare plannen, zodat zij zich kan richten op wat écht telt: consistentie, focus en met hart koersen. En de resultaten zijn ernaar.

We gaan in op hoe structuur rust geeft, hoe goede communicatie met haar coach zorgt voor slimme bijsturing en hoe haar voeding en herstelstrategieën zijn verbeterd dankzij inzichten uit data, ook al ziet ze zelf niet alle spreadsheets.

Thema: training, voeding & de menselijke kant van data in het wielrennen
Gasten: Ilse Pluimers (renster, AG Insurance Soudal), Paul van Herpt (data-analist, Transfer Solutions)

🔗 Luister op Spotify

🔗 Of via De Dataloog

🎧 Een co-productie van De Dataloog en The Wolfpack Howls